Кировский городской Дворец культуры
Более 60 лет истории
Коллектив, реализующий проекты любой сложности
Городские мероприятия
Международные и областные мероприятия
Конкурсы и фестивали
Концерты и спектакли
Детские программы
Банкеты и корпоративы
Большой зрительный зал
Малый зрительный зал
Демонстрационный зал
Зеркальный зал
Малая гостиная
Фойе
Кафе "Сказка"
Детские творческие коллективы
Молодежные коллективы и объединения
Коллективы для взрослых
Previous
Next
Menu

Титан: Итоги работы

Развлекательное мероприятие для детей и взрослых

12 мая в сельском Доме культуры, в преддверии Международного Дня семьи, который отмечается 15 мая, прошло развлекательное мероприятие для детей и взрослых.

Большое количество зрителей порадовали нас своим присутствием. Мамы, папы, братья, бабушки пришли к нам в гости, чтобы провести приятный вечер в кругу своих близких.

Для детей и их родителей была приготовлена не только развлекательная программа с конкурсами и викторинами, но и концертные номера в исполнении коллективов СДК: НСК АРП «Забавушка» (младший состав) исполнили замечательные песни, а танцевальный кружок «Карамельки» порадовали зрителей веселым танцем.

Спасибо всем, кто пришел на наше мероприятие! Пусть в вашей семье царит любовь и взаимопонимание. С праздником! 

13.05.2022

Большой праздничный концерт в честь Ветеранов войны, Детей войны и Тружеников тыла

🇷🇺 День Победы! 🇷🇺

В этих словах скрыто очень многое: горечь слез и боль потерь, и вместе с тем радость встреч и достижений.

События тех страшных лет коснулись каждой семьи, каждого человека. И пусть от той Великой Победы нас отделяет уже 77 лет, каждый год в начале мая все россияне с уважением и трепетом вспоминают подвиг своих отцов и дедов, матерей и бабушек.

7 мая в Сельском доме культуры н.п.Титан состоялся большой праздничный концерт, на котором чествовали Ветеранов войны, Детей войны и Тружеников тыла.

В этот день со сцены звучали лучшие песни военных лет в исполнении коллективов Дворца культуры им. В.К. Егорова (г.Апатиты) и СДК н.п.Титан, а также зрителей порадовали своими яркими танцами танцевальный кружок «Карамельки».

Ещё раз поздравляем всех с праздником!
Подвиг народа на веки будет жить в сердцах поколений. Низкий поклон Вам, ветераны! Мы помним! Мы гордимся!

13.05.2022

Фестиваль детского творчества "Овация 2022" - "Щедра талантами родная сторона"

Солисты подготовительного состава НСК АРП «Забавушка» (Рук. Малухина О.И.) участвовали в Муниципальном фестивале детского творчества «Овация 2022» — «Щедра талантами родная сторона»🌸
👉🏻Поздравляем Амину Мугинову, ее руководителя с Дипломом Лауреата II степени и Дипломанта- Диану Тонкошкурову 👏🏻в конкурсе вокально-хоровой музыки «Мир детей певуч и звонок».
13.05.2022

фестиваль детского творчества "Овация 2022"

Воспитанники детского танцевального кружка  «Карамельки» СДК н.п.Титан (руководитель Наталья Казорина) участвовали в Муниципальном фестивале детского творчества «Овация 2022».

Поздравляем ребят и руководителя с призовым местом — 🥉 Лауреат 3 степени 🥉 в конкурсе хореографического искусства «Танцевальное ожерелье Хибин».

 Желаем дальнейших творческих успехов!

11.05.2022

НСК АРП "Забавушка" приняли участие в отборочном этапе VIII Всероссийского хорового фестиваля!

1 мая в Оленегорске прошел второй этап регионального отборочного этапа VIII Всероссийского хорового фестиваля!
👉🏻НСК АРП «Забавушка» (рук.Малухина О.И., акк. Сопегин Ю.В.) приняли в нем участие.
🥉Коллективу присудили Диплом III степени в категории любительские хоры 18+ (малая форма)
🌸В этом году фестиваль приурочен к Году культурного наследия народов России и посвящается песенному наследию нашей страны. Организатор фестиваля — некоммерческое партнерство «Всероссийское хоровое общество» (http://npvho.ru). Организатор регионального этапа: Дворец культуры и народного творчества им. С. М. Кирова.
Поздравляем коллектив и желаем ему творческих успехов.

04.05.2022

Открытый городской конкурс танца "Таланты Кольского края", в г. Кандалакша ДК "Металлург"

01 мая воспитанники танцевального кружка «Карамельки» (СДК н.п. Титан, руководитель — Наталья Казорина), приняли участие в открытом городском конкурсе танца «Таланты Кольского края», который проходил в г. Кандалакша ДК «Металлург».

🥉 Танец «Пушистые тепло» в номинации «Детский танец» (возрастная категория до 10 лет включительно) занял III призовое место!

🎉Поздравляем ребят и руководителя с победой!!!
💐 Желаем новых побед и творческого роста!!!

01.05.2022

фольклорный праздник "Красная горка"

Здравствуйте, дорогие друзья!!!
☀С Красной горкой поздравляем,счастья и добра желаем!!!!👪
И вчера,в преддверии этого праздника, на площади у сельского Дома культуры в рамках реализации проектов: «Вечность традиций», «Народная культура для школьников», прошел фольклорный праздник «Красная горка».
✅Красной горкой называют первое воскресенье после одного из самых главных христианских праздников — Пасхи.🥚Ребята узнали о традициях празднования этого праздника на Руси,поиграли в народные игры,поводили хороводы,покатали яйца и в завершении угостились сладкими призами.

01.05.2022

В гости в деревне индейского племени Пау-Вау

де проходят самые веселые детские вечеринки? Конечно, в индейской деревне Пау-Вау! 😃

✨ Много маленьких бледнолицых друзей пришли в гости к индейцам на Праздник Солнца, который состоялся ✅ 23 апреля ✅.

🙋 Ребята вместе с Мудрой Совой — вождём краснокожих — и Белым Пером — первым помощником вождя — отправились на охоту в прерии, порыбачили на берегу бурной реки, побезобразничали в кукурузном поле, оседлали диких мустангов и устроили настоящие ритуальные пляски возле виг вамов.

👍 Спасибо всем, кто отлично повеселился с нами в прошедшие выходные! Ждём вас снова в гости в деревне индейского племени Пау-Вау!

27.04.2022

Проводы зимы у сельского Дома культуры н.п. Титан состоялись!

Гостей праздника развлекали всеми любимые герои: скоморохи, домовенок Кузя, Баба Яга, Зима и Весна.

👍 Праздничному настроению способствовали выступления подготовительного состава НСК АРП «Забавушка» ( рук. Малухина О.И.).

💪 Самые активные гости участвовали в перетягивании каната, заготавливании дров, ходьбе на ходулях, беге в мешках, а также проверяли свою силу в поднятии гирь и бое подушками.

👐 На празднике можно было приобрести товары декоративно-прикладного творчества, поучаствовать в беспроигрышной лотырее, покататься на лошадке🐴, ослике и полакомиться блинчиками🥞 с чаем☕.

🔥 По окончании гуляния прошла традиционная церемония сжигания чучела. Все участники праздника, взявшись за руки, водили хоровод вокруг чучела. Смысл сжигания чучела – все неприятности зимы должны уйти прочь.

18.04.2022

13 апреля прилетели инопланетяне с планеты Мука-Вука!

Вместе с первым классом из ООШ N8 они отправились в настоящее космическое путешествие на Луну: построили ракету, загрузили ее провиантом, собрали лунный грунт, полетали в невесомости и зажигательно потанцевали по пути обратно на Землю. 🚀

13.04.2022

Насыщенные выходные!

09.04.2022 воспитанники танцевального кружка «Карамельки» (руководитель Наталья Казорина) принимали участие в открытом городском фестивале русской народной сказки «ЧУДО ЧУДНОЕ, ДИВО ДИВНОЕ».

А 10.04.2022 девочки участвовали в фестивале детского самодеятельного творчества «СОЗВЕЗДИЕ ТАЛАНТОВ».

Спасибо организаторам: Кубасовой Ирине Викторовне и Политыкиной Натальи Анатольевне за атмосферу праздника!!!

Поздравляем юных танцоров!!!
Желаем творческих успехов!!!

10.04.2022

Фестиваль русской народной сказки "Чудо чудное, диво дивное"

9 апреля НСК АРП «Забавушка» (Рук. Малухина О.И.) принял участие в открытом городском фестивале русской народной сказки «Чудо чудное,диво дивное»🌸
А 10 апреля подготовительный состав коллектива принял участие в фестивале детского самодеятельного творчества «Созвездие талантов»🎉
Поздравляем наших певцов и желаем им дальнейших успехов

09.04.2022

сказочная развлекательная программа для детей "Тающий снег"

9 апреля в сельском Доме культуры прошла сказочная развлекательная программа для детей ❄ «Тающий снег» ❄.

😉 Со всеми любимыми героями русских сказок и нашими замечательными ведущими ребята отправились в увлекательное путешествие по страницам любимых книг: сажали репку, охотились за Колобком, помогали Курочке Рябе доставить золотое яйцо в целости и сохранности Бабе с Дедом, вместе с Емелей носили воду из проруби, и, конечно, полетали на метле настоящей Бабы Яги!

💐 Спасибо всем, кто пришел на наш праздник! Ждем вас в гости снова на наших мероприятиях. 👀 Следите за афишами!

09.04.2022

Заочный открытый конкурс «Защитник мой, тобой горжусь!»

С 1 февраля по 13 марта ДК Ленинского округа города Мурманска проводил заочный открытый конкурс «Защитник мой, тобой горжусь!», в рамках проекта «Военнослужащие детям». НСК АРП «Забавушка»(рук. Малухина О.И., акк. Сопегин Ю.В), подготовительный и основной состав приняли в нем участие, поздравив защитников Отечества с 23 февраля.
✅ В марте этого года «Грузиновский СДК» проводил у себя на странице VK онлайн-конкурс дуэтов ко Дню работников культуры « Весна х 2». Дуэт солистов НСК АРП «Забавушка» приняли в нем участие.
Поздравляем коллектив и желаем ему дальнейших успехов в творчестве

11.04.2022

прошли две игровые развлекательные программы

 В период весенних каникул для ребят н.п. Титан прошли две игровые развлекательные программы: ✅ 26.03 — «Красная Шапочка идёт по следу» и ✅ 02.04 — «День смеха»!

👍 Мы отлично провели время с нашими гостями.
💁‍♀ Вместе с Красной Шапочкой раскрыли тайну пропажи бабушки и смастерили отличные театральные маски.
😄 А с весёлыми ведущими Хохотушой и Смешинкой на Дне смеха поучаствовали в забавных челленджах и модных конкурсах.

🙃 Приходите к нам и вы! У нас смешно, весело и интересно! Следите за афишами 👍

02.04.2022

Состоялась развлекательная программа "Саамские игры"

В рамках проекта «Народная культура для школьников» ,сегодня, 30 марта, на площадке сельского Дома культуры прошла развлекательная программа «Саамские игры».
Всем известно,что метко стрелять, бросать аркан и копье каждый саам обязан уметь.Вот и в процессе игровой программы дети посоревновались в ловкости,скорости и меткости.

30.03.2022

Состоялся праздник "СОРОКИ"

Сегодня ученики 1 класса ООШ №8 пришли в Дом Культуры на праздник «СОРОКИ»🐦, который проводился в рамках проекта «Вечность традиций».
👉🏻Это праздник поздних морозов, посвященный победе света Солнца над темными днями зимы. Он возвещает о пробуждение жизненных сил, заснувших во время Зимней Ночи.
👫Ребята поиграли в народные игры, закликали весну и узнали о традициях празднования этого дня на Руси.

23.03.2022

Песенный конкурс МБУК Грузиновского сельского поселения «Грузиновский СДК»

Дуэт НСК АРП «Забавушка» (Гребенар Елена и Малухина Ольга), принял участие в конкурсе. Аккомпаниатор Сопегин Юрий
слова Н.Рыленкова, муз. А. и Г. Заволокиных «Задушевные слова»

22.03.2022

прошел праздничный концерт для милых дам "От всего сердца!"

 марта в сельском Доме культуры прошел праздничный концерт для милых дам «От всего сердца!».

Концертную программу украсили:
✅ шоу-группа «Колдовское зелье» (АГДК им.В.К.Егорова),
✅ танцевальная студия «Пульс» (АГДК им.В.К.Егорова),
✅ танцевальная группа «Аллегрия» (АГДК им.В.К.Егорова),
✅ НСК АРП «Забавушка» — старший и младший составы (СДК н.п.Титан),
✅ Танцевальная группа «Карамельки» (СДК н.п.Титан).

05.03.2022

Поздравляем победителей нашего конкурса "Цветы для мамы"!

Возрастная категория 3-6 лет: Николенко Степан. 
Возрастная категория 7-10 лет: Задков Кирилл. 
Возрастная категория 11-14 лет: Лазарев Мартын. 
 Возрастная категория 15-18 лет: Лазарева Илона. 

 Всем участникам и руководителям будут подготовлены сертификаты и благодарственные письма до конца недели. Следите за новостями в нашей группе!

08.03.2022

участники старшей группа танцевального кружка "Карамельки" и солисты подготовительного состава НСК АРП "Забавушка" приняли участие в праздничном концерте

6 марта участники старшей группа танцевального кружка «Карамельки»(Рук. Казорина Н.Н) и солисты подготовительного состава НСК АРП «Забавушка»(Рук. Малухина О.И.) приняли участие в праздничном концерте Сельского Дома Коашва.

06.03.2022

3 марта в Доме культуры прошла игровая развлекательная программа "Масленичные забавы"

3 марта в Доме культуры прошла игровая развлекательная программа «Масленичные забавы» проводимая в рамках проекта «Вечность традиций».
На мероприятие были приглашены учащиеся 3 и 4 классов ООШ №8. И вместе с подготовительным составом НСК АРП «Забавушка» ребята узнали об обычаях и традициях празднования масленицы на Руси, поиграли в народные игры, поводили хороводы и конечно угостились блинчиками.

03.03.2022

прошло развлекательное мероприятие для ребят из первого класса ООШ №8 "23+8", посвященное одновременно и Дню защитника Отечества, и Международному женскому дню

Две отважные команды,  «Дельфины» и  «Маршмеллоу», соревновались в скорости, ловкости, тренировали командный дух и отжигали на дискотеке!

Ребята с большим удовольствием участвовали во всех конкурсах и классно танцевали. И их старания не остались без награды — весь класс был награжден конфетами и шоколадками для приятного чаепития по случаю праздников. 

02.03.2022

солисты НСК АРП "Забавушка"( Рук. Малухина О.И. акк. Сопегин Ю.В.) приняли участие в нескольких конкурсах

дравствуйте дорогие друзья‼
В феврале этого года солисты НСК АРП «Забавушка»( Рук. Малухина О.И. акк. Сопегин Ю.В.) приняли участие в нескольких конкурсах как проводимых в мурманской области,так и в международных и получили призовые места👏🏻
Поздравляем участников и желаем дальнейших успехов в творчестве.

02.03.2022

19 февраля 2022 в сельском Доме культуры прошла конкурсная программа для самых отважных мужчин Титана - "Экстрим-для смелых!"

ри молодых человека сразились в поединке на звание самого остроумного, спортивного, меткого и ловкого экстремала! «Командирская подготовка», «Стрельба по мишени», «Письмо любимой», «Увольнение» — эти и другие испытания пришлось преодолеть нашим мужчинам И они показали отличные результаты!

Места распределились следующим образом:
1. Кокин Илья
2. Жданов Матвей
3. Василенко Сергей

Конкурсную программу украсили концертные номера от младшего состава НСК АРП «Забавушка».

Спасибо всем участникам конкурса, зрителям и болельщикам! Ждем вас в марте на новых интересных программах! Следите за афишами. 

19.02.2022

15 февраля в сельском Доме культуры прошло мероприятие, посвящённое Дню памяти россиян, отдавших свой служебный долг за пределами Отечества.

15 февраля в сельском Доме культуры прошло мероприятие, посвящённое Дню памяти россиян, отдавших свой служебный долг за пределами Отечества.

На мероприятии присутствовали ученики старших классов ООШ №8. Вниманию ребят был представлен информационный фильм «А память сердце сбережёт», подготовленный специалистами СДК н.п.Титан (Мазиловой Е.В. и Нефедовой Е.И.), который рассказывал об истории войны в Афганистане, о потерях и поражениях, понесённых нашей страной, о надежде и вере, живших в сердце каждого солдата.

Дети с интересом прослушали всю информацию, а также отдали дань уважения солдатам, не вернувшимся с войны, почтив их память Минутой молчания.

15.02.2022

прошел час памяти "По страницам блокадного Ленинграда".

 28 января в сельском Доме культуры прошел час памяти «По страницам блокадного Ленинграда». ✅
Участниками мероприятия стали ученики старших классов ООШ №8.

Ребята познакомились с одной из героических страниц летописи блокадного Ленинграда, поговорили о тяжестях и лишениях, голоде и холоде, сопровождавших ленинградцев на протяжении 900 дней блокады.

В ходе мероприятия специалисты Дома культуры провели акцию «Блокадный хлеб». На входе в зал участникам раздали хлебные карточки, а после по карточке каждый получил 125 грамм черного хлеба — суточную норму жителя блокадного Ленинграда.

Ученики не остались равнодушными от увиденного, восторгались героизмом людей и их верой в Победу, сочувствовали великому горю всех тех, кто прошел блокаду.

Ленинград, мы помним! Прошло 78 лет. Выросло не одно поколение, которое никогда не знало ужасов войны. Но подвиг, совершенный ленинградцами в годы блокады, навсегда останется в нашей памяти!

28.01.2022

состоялась игровая развлекательная программа для детей "Снеговик и лето".

Вместе со Снеговичком и Луковичкой ребята отправились в интерактивное путешествие и показали снежному гостю, каким бывает настоящее жаркое лето: позвали солнышко, засадили грядки вкусными овощами, собрали букет ярких цветов, а ещё отправились на рыбалку, чтобы поймать золотую рыбку!

❄ Снеговик был в восторге от летних развлечений и тёплого приёма детей. А золотой рыбке он загадал желание прийти в гости к мальчишкам и девчонкам ещё раз, но уже летом и вместе с ними поиграть теперь уже в его любимые зимние игры!

05.01.2022

состоялась познавательная программа для детей "За здоровый образ жизни".

17 декабря в рамках прошедшей в Мурманской области Декады SOS состоялась познавательная программа для детей «За здоровый образ жизни».

💁‍♀ Ребята с интересом прослушали информацию о негативном влиянии вредных привычек на организм человека, подискутировали на тему «Что хорошо, а что плохо», а после беседы с удовольствием приняли участие в активных конкурсах и эстафетах!

17.12.2021

состоялся мастер-класс по изготовлению подарка для любимой мамы, посвященный Дню матери!

«Любимую маму с празником»

В 28 ноября в России отмечается День матери! Это тот праздник, о котором невозможно забыть в суете каждодневных забот. Его с нетерпением ждут и отмечают во многих странах. Посвящен этот праздничный день самой дорогой женщине, подарившей жизнь каждому человеку. Практически во всех странах отмечают День матери, история праздника насчитывает не одно столетие и для детей он настолько же важен, как и для мам.
24 ноября в Доме культуры н.п. Титан состоялся мастер-класс по изготовлению подарка для любимой мамы, посвященный Дню матери!.

28.11.2021

Большой праздничный концерт, посвященный Дню матери!

 День матери — самый трогательный и долгожданный праздник осени! Это тот праздник, о котором невозможно забыть в суете каждодневных забот.

 Вот и сельский Дом культуры не остался в стороне и отметил такое важное событие большим поздравительным концертом, который состоялся 27 ноября 2021 года!

Сколько теплых слов звучало в этот день со сцены! Коллективы СДК н.п. Титан и Апатитского городского Дворца культуры им. В.К. Егорова подарили свои лучшие концертные номера всем мамочкам, собравшимся в нашем уютном зале.
 Выражаем искреннюю благодарность всем участникам концертной программы, а также всем гостям нашего праздника! Спасибо, что были с нами в этот день!

27.11.2021

мальчишки и девчонки дружно поздравили своего любимого сказочного героя - Дедушку Мороза с Днем рождения!

«Дедушку Мороза с Днем рождения!»

Друзья! 20 ноября в Доме культуры н.п. Титан мальчишки и девчонки дружно поздравили своего любимого сказочного героя — Дедушку Мороза с Днем рождения!.
Вместе они дружно танцевали, пели песни, играли и собрали рассыпавшийся портрет Деда Мороза, который прибыл по почте от его друга из Финляндии.

20.11.2021

состоялась интеллектуальная игра «Всё о тебе любимый город»

«Всё о тебе любимый город»

21 октября в Доме культуры н.п. Титан состоялась интеллектуальная игра «Всё о тебе любимый город»», посвященная 90-летию г. Кировска. В фойе Дома культуры собрались команды школьников и людей старшего поколения. Вопросы были на самые разные темы: на эрудицию, на знания истории г. Кировска, шуточные вопросы.

Единственное, что объединяло участников – ответ подчас требовал не просто эрудиции, а смекалки и логического мышления.

В результате среди старшего поколения команда «Одуванчики» заняла I место, команда 6 — 7 классов «На Севере жить» — II место, команда «Знатоки» 8 класса — III место.

Несмотря на результат, все участники получили удовольствие от игры и общения.

21.10.2021

Результаты экспресс фотоконкурса

«Вместе с папой мы друзья»

Дорогие друзья! В России, начиная с 2021 года, отмечается важный семейный праздник –День отца, официально установленный Указом Президента РФ «в целях укрепления института семьи и повышения значимости отцовства в воспитании детей».
В преддверии этого праздника был объявлен экспресс фотоконкурс «Вместе с папой мы друзья». Мы рады объявить победителей конкурса, ими стали:
Семья Коничевых – папа Альберт и сыновья Виктор и Дмитрий
Семья Мороз – папа и сын Дмитрий
Семья Кравченко — папа и дочь Майя

19.10.2021

Познавательно-развлекательная программа

«Путешествие в страну здоровья»

13 декабря в сельском Доме культуры н.п. Титан в рамках «Декады SOS» познавательно-развлекательная программа «Путешествие в страну здоровья» под девизом «Оставайся на линии жизни!» 

Ребята младших классов школы № 8 отправились на борьбу с вредными привычками, узнали основы здорового образа жизни, составили правильный распорядок дня, победили стресс под общий флэш-моб «В здоровом теле, здоровый дух» и, конечно же,  отдохнули на танцполе под зажигательную музыку. В конце мероприятия прошла акция «Забей вредную привычку» — все желающие могли написать свою «вредную» привычку на листок бумаги и «прибить» её к стене.

13.12.2019

Концерт ансамбля русской песни «Забавушка»

5 декабря народный самодеятельный коллектив ансамбль русской песни «Забавушка» посетил психоневрологический интернат г. Кировска с концертной программой «От сердца к сердцу». Зрители тепло и радушно встречали коллектив , аплодисменты сопровождали каждый номер. В зале царила атмосфера добра, удовольствия и позитива.

05.12.2019

Концертная программа

«Ангел по имени Мама»

29 ноября в сельском Доме культуры н.п. Титан прошла праздничная концертная программа, посвященная Дню матери «Ангел по имени Мама».

В зале царила необычайно добрая, праздничная атмосфера. Один за другим на сцену выходили юные таланты детского сада № 36, школы № 8, детской вокальной группы н.с.к. ансамбля «Забавушка». Мамы с восхищением наблюдали за выступлениями своих чад и от души радовались. Много теплых слов было сказано и в адрес бабушек, сидящих в зале. Бабушки не остались в стороне: волонтерский клуб «Добродея» подготовил театральную пародию на старые киноленты. Своим выступлением они «зажгли» зал.

В завершение праздника прозвучала добрая песня «Мамина улыбка». Праздник получился торжественный и яркий.

Коллектив Дома культуры сердечно благодарит всех участников праздничной программы: вокальную и танцевальную группу детского сада № 36, танцевальную группу «Продвижение» школы № 8, танцевальную группу «Твоё» ПНИ г. Кировска, танцевальный коллектив «Карамельки», н.с.к. ансамбль народной песни «Забавушка», танцевальные коллективы восточного танца «Альхан» и «Амани».

29.11.2019

Праздничная программа

«Осень отменяется или да здравствует 32 августа»

1 сентября в СДК н. п. Титан для детей состоялся озорной детский праздник «Осень отменяется или да здравствует 32 августа».

В этот день на праздник к детям пришла тетушка Непогодушка, которая решила похулиганить и испортить детям праздник. Тетушка Непогодушка предлагала ребятам выполнить разные задания: участие в музыкальных конкурсах, викторинах, танцах. Ребята справились со всеми заданиями, а в завершении праздника каждый получил сладкий приз.

Пролистать наверх WordPress Lessons